Cómo rejuvenecer el rostro

La belleza se desvanece con la edad. Aparecen las primeras arrugas, la piel se vuelve opaca y seca. El rejuvenecimiento se puede lograr con la ayuda de varios procedimientos. El resultado depende de la edad, la capacidad del cuerpo para producir colágeno. Esta sustancia es responsable del óvalo estrecho de la cara, la ausencia de arrugas. Los tratamientos caseros son efectivos junto con el cuidado regular, los cambios en el estilo de vida ayudarán a rejuvenecer el rostro durante 3-5 años. Los procedimientos de hardware aumentarán esta cifra a 7. En algunos casos, se requieren métodos radicales de rejuvenecimiento. Quitarán otros 5-10 años.

Reglas para preservar la juventud de la piel.

hermosa joven
  1. Duerme de 7 a 9 horas al día. . . El descanso adecuado favorece el rejuvenecimiento.
  2. Usa protector solar. . . Los rayos ultravioleta secan la piel, la hacen flácida, arrugada.
  3. Use un tónico o limpiador facial antes de acostarse.. . . Por la mañana, es mejor simplemente enjuagar con agua tibia.
  4. Deshazte de los malos hábitos. . . Fumar, el alcohol envejece la piel.
  5. Masajea tu carasolo o en un salón de belleza cada 3-6 meses.
  6. Haz tus entrenamientos. . . Haga ejercicio durante 30 minutos para mejorar la circulación de los tejidos.

Métodos de rejuvenecimiento facial.

Los métodos de atención domiciliaria o profesional lo ayudarán a restaurar de 5 a 10 años.

Los tratamientos caseros incluyen:

  • Mascaras- Las decocciones de hierbas, bayas, frutas, aceites y verduras sirven como base. El método es efectivo con el uso regular, la selección correcta de componentes.
  • Masaje- Las ligeras caricias, frotamientos o golpecitos ayudan a mejorar la microcirculación de la linfa y la sangre. El procedimiento no da un resultado inmediato, pero es persistente con el uso prolongado.
  • Exfoliar, pelar- se utilizan ingredientes naturales. La eficiencia es alta, sujeta a las reglas de cuidado.
  • Compresas de contraste- tensar la piel, mejorar el óvalo de la cara.
  • Tratamientos anti-envejecimiento- el uso de productos farmacéuticos. El método es eficaz, pero puede dañar su salud si no sigue las reglas.

Tipos de rejuvenecimiento profesional:

  • Procedimientos de inyección- Las inyecciones subcutáneas son muy efectivas si se realizan correctamente y no existen contraindicaciones. El resultado dura mucho tiempo.
  • Productos para el cuidado- limpieza, exfoliación con cosmética profesional. Esto ayuda a rejuvenecer el rostro entre 2 y 4 años.
  • Cosmetología de hardware- casi todos los métodos son efectivos. Algunos de ellos requieren preparación.

Cosmética facial regeneradora

inyecciones para el rejuvenecimiento facial

El proceso de envejecimiento de la piel comienza a los 25 años. A partir de ahora, se recomienda utilizar cosméticos anti-envejecimiento.

Se divide en varios grupos:

  • Relajantes musculares- reduce el tono muscular, previene la aparición de arrugas mímicas.
  • Productos que activan la producción de tu propio colágeno- hidratar, nutrir la piel, protegerla de factores nocivos.
  • Cosméticos correctores y cubrientes- rejuvenece visualmente gracias a componentes tonales y reflectantes.
  • Distribuidores- Penetra debajo de la piel y rellena las arrugas. La eficacia se consigue mediante una combinación de silicona y ácido hialurónico. El resultado es a corto plazo: 1-2 días.

Los cosméticos vienen en una variedad de formas: cremas, emulsiones, lociones, parches, geles, espumas, aceites, acondicionadores y sueros. Contienen péptidos, ácidos beneficiosos, colágeno y vitaminas.

Recomendaciones para el uso de productos anti-envejecimiento:

  1. Usa maquillaje de temporada. . . En invierno, la piel necesita más nutrición y protección.
  2. Cambia tu maquillaje cada 5-10 años.. . . Las cremas y lociones antienvejecimiento deben ser adecuadas para la edad.
  3. Utilizar productos de la misma línea cosmética.. . . Complementan la eficacia de cada uno.
  4. Elija cosméticos que combinen con su tipo de piel- para seco, graso o normal.

Remedios caseros para un rostro joven

El uso regular de mascarillas, peelings a base de ingredientes naturales ayudará a restaurar la belleza natural. Los procedimientos deben realizarse con regularidad.

limpieza

limpiar la piel antes de los tratamientos anti-envejecimiento

Los procedimientos cosméticos deben comenzar eliminando los restos de polvo, sombra de ojos o base. Limpiar los poros ayudará a que la piel absorba mejor los nutrientes.

Etapas del procedimiento:

  1. Remoja una bola de algodón en agua micelar o leche limpiadora para desmaquillar.
  2. Limpia el limpiador facial con un gel o loción para eliminar el sudor y el polvo.
  3. Evite el jabón: seca la piel. Se utiliza para productos de tipo seco aceitoso sin alcohol: espuma sin aceite. La piel sensible requiere ingredientes no alergénicos.
  4. Rocía tu cara con agua tibia. Agregue manzanilla o menta allí, doble el vapor durante 3-5 minutos para expandir los poros.

Recetas efectivas de limpieza del hogar:

  • Mezclar 2 cucharadas. L. té verde con media cucharadita de jugo de limón. Aplicar sobre el rostro. Enjuague después de 20 minutos con agua tibia.
  • Rallar 1 pepino sin piel, agregar una cucharada de miel. Aplica la mezcla en tu rostro. Después de 15-20 minutos, lávese con agua tibia.

Exfoliación

mascarillas exfoliantes para el rejuvenecimiento de la piel

La siguiente etapa del rejuvenecimiento en el hogar es necesaria para eliminar las partículas muertas de la piel, los puntos negros o las espinillas. La exfoliación se realiza con un exfoliante.

Etapas:

  1. Aplicar el exfoliante sobre la piel, evitando la zona de los ojos. Lavar después de 3-5 minutos.
  2. Trate su cara y manos con alcohol u otros antisépticos. Con un vendaje envuelto alrededor de su dedo, presione los puntos negros o las espinillas. Después de cocer al vapor saldrán fácilmente.
  3. Use mascarillas retráctiles para reducir los poros. Diluir la arcilla cosmética, extenderla sobre el rostro. Después de 15-20 minutos, lávese con agua tibia.

Recetas exfoliantes:

  • Combine 1 cucharadita. cáscara de naranja rallada en seco con la misma cantidad de leche y 2 cucharaditas. Harina. Aplicar sobre la piel, aclarar la mascarilla cítrica después de 15 minutos.
  • Remoja 1 cucharada. una cucharada de avena con un poco de agua tibia. Después de 3-5 minutos, agregue 1 cucharadita. cariño, aplica la mezcla en tu cara. Mantén la mascarilla puesta durante un cuarto de hora y luego enjuágala.

Hidratante

ingredientes para hacer mascarillas anti-envejecimiento

Recetas hidratantes caseras:

  • Combine 2 cucharaditas. yogur natural con media cucharadita de harina y cúrcuma. Agrega 1 cucharada. L. aguacate rallado: contiene vitamina A (retinol). Mantén la mascarilla puesta durante un cuarto de hora y luego enjuágala.
  • Mezclar 3 cucharadas. L. jugo de tomate con una cucharada grande de limón. Agrega 2 cucharadas. L. crema de leche. Los tomates son un antioxidante natural que contiene licopeno para el rejuvenecimiento facial. Aplicar la pasta resultante sobre la piel y aclarar después de 15 minutos.

Métodos cosmetológicos de rejuvenecimiento.

Las formas profesionales de lidiar con la edad consisten en una variedad de técnicas. Entre ellos se encuentran eficaces para todo tipo de pieles, eliminando problemas relacionados y para cualquier presupuesto.

inyecciones

inyecciones de belleza para el rejuvenecimiento facial

Las inyecciones de belleza se realizan con toxina botulínica. El procedimiento consiste en la inyección subcutánea de sustancias para suavizar las grandes arrugas del triángulo nasolabial, eliminar patas de gallo y marcas de acné.

Además de la toxina botulínica, se utilizan vitaminas y ácido hialurónico o láctico. Rellenan grandes pliegues. Las inyecciones son efectivas para suavizar temporalmente las arrugas, están disponibles para casi todos y no requieren un período de recuperación prolongado.

Formas populares de rejuvenecer con inyecciones:

  • Biorrevitalización- revitalización natural de la piel mediante inyección de hialuronato.
  • mesoterapia- la introducción de vitaminas para eliminar alteraciones y defectos relacionados con la edad.
  • Bio-refuerzo- inyecciones con rellenos de gel o hilo, que acelera la producción de colágeno y elimina las arrugas profundas.
  • Terapia de ozono- saturación de la piel con ozono y oxígeno para normalizar los procesos metabólicos.
  • Contorno de plástico- alineación inyectable de la forma del rostro mediante rellenos (fillers) con ácido hialurónico.
  • Plasmolifting- la introducción de una persona debajo de la piel de su sangre para suavizar el relieve de la cara.

Procedimientos de cuidado

tratamientos de rejuvenecimiento de la piel

Estos métodos de rejuvenecimiento incluyen:

  • Purificación.
  • Peeling: ligero o profundo.
  • Vigorizante.
  • Masaje clásico o de drenaje linfático.
  • Aplicar una mascarilla hidratante o nutritiva.

Cosmetología de hardware

cosmetología de hardware para el rejuvenecimiento facial

El rejuvenecimiento se lleva a cabo con la ayuda de dispositivos fisioterapéuticos que tienen un efecto beneficioso en todas las capas de la piel. Se eliminan arrugas profundas, cicatrices y otras imperfecciones.

Rejuvenecimiento facial sin cirugía:

  • Terapia de microcorriente- estimulación de células subcutáneas con impulsos de baja fuerza.
  • Rejuvenecimiento con láser- eliminación de arrugas o pliegues, decoloración de la piel.
  • crioterapia- efectos anti-envejecimiento del nitrógeno líquido.
  • Elevación de RF- elevación con impulsos electromagnéticos.
  • Fotorejuvenecimiento- La luz de alta intensidad estimula la producción de colágeno y elastina.

Masaje regenerador

masaje facial regenerador

Un masaje rejuvenecedor es un procedimiento de aplicar presión sobre los tejidos del rostro para curarlos.

Hay varios tipos de exposición:

  • Anti edad- se lleva a cabo con la ayuda de retoques, que tensa la piel, estimula los procesos de regeneración.
  • Técnica de Qigong- Masajear a lo largo de líneas particulares del rostro con el uso de aceites.
  • Taoísta- una combinación de tensión mecánica con concentración interna.
  • Tónico- refresca la tez, restaura su antigua elasticidad.
  • Drenaje linfático- Masaje manual o con hardware para corregir arrugas, mejorar los procesos metabólicos.

Propiedades útiles del procedimiento:

  • mejorar el tono de la piel;
  • aumento del flujo linfático y sanguíneo;
  • suavizar las arrugas finas;
  • eliminación de sequedad y descamación;
  • eliminación del exceso de grasa corporal.

Los procedimientos se llevan a cabo 2-3 veces por semana. El curso de masaje es de 10 a 14 días. Puede hacerlo usted mismo: el efecto de la acupuntura en puntos biológicamente activos complacerá a todos los que quieran rejuvenecer.

Dieta anti-envejecimiento

dieta de rejuvenecimiento facial

Los tratamientos faciales rejuvenecedores son efectivos con una nutrición adecuada:

  1. Come verduras, pescado, frutas y frijoles.. . . Llenan la piel con las sustancias necesarias.
  2. Evite los alimentos fritos, las bebidas carbonatadas.y dulces que contribuyen al envejecimiento prematuro.
  3. Beba 8 vasos al día para ayudar a que la piel se vuelva flexible.. . . No beba muchos líquidos antes de acostarse; un exceso provocará hinchazón.

Métodos radicales de rejuvenecimiento facial.

cirugía de rejuvenecimiento facial
  • Lifting facial- levantamiento con cirugía plástica. El método quirúrgico ayuda a lucir más joven durante 10 años y el resultado permanece durante mucho tiempo. Contras: procedimiento costoso, período de recuperación difícil.
  • Peeling químico- Exposición profunda a ácidos salicílico o glicólico para eliminar la capa superior de la piel. Pros: eliminación de acné, manchas de la edad, arrugas. Contras: muchos efectos secundarios, dolor del procedimiento.
  • Microdermoabrasión- rejuvenecimiento con láser o evaporación de la capa superficial de la piel junto con arrugas, granos. Ventajas: tiempos de recuperación cortos, acción específica. Desventajas: ineficaz para arrugas profundas, se requieren procedimientos adicionales, enrojecimiento de la cara.